
miércoles, 31 de diciembre de 2008
FELIZ AÑO 2009

viernes, 26 de diciembre de 2008
FELIZ NAVIDAD!
martes, 16 de diciembre de 2008
LUNA GIGANTE

Pues si otra vez hablando de las LUNAS, se dio un acontecimiento poco común el Viernes 12 de Diciembre y Sábado 13 de Diciembre que en astronomia se denomina perigeo que es cuando la luna se ve muy brillante y más cerca de la tierra debido a que constituye a uno de los extremos de la órbita de la luna (eliptica) que se encuentra ubicado 500 mil Km más cerca de la tierra que el otro extremo de la misma órbita pero a este se le denomina apogeo, en estos dias la luna se encontró a 363 mil Km de nuestro planeta, alrededor de 30 mil Km más cerca de lo habitual, este efecto no se había presentado desde el año 1993.
Cabe mencionar que hay la percepcion de cuando esta saliendo la luna y esta entre edificios y arboles se tiene la comparacion de algo que tenemos dimension real y se hace ver muy grande, cuando ya se encuentra en el firmamento no hay punto de comparacion con cosas que sepamos su dimensión, pero no hay duda que si con estos fenomenos se ve impresionantemente grande. Este fenomeno lo podremos volver a ver en el año 2016.
No dejen de apreciar nuestro cielo que es donde se empieza nuestro Universo.
Saludos.
lunes, 8 de diciembre de 2008
Empiezan las posadas!

Si Sr. mes de Diciembre ya estamos en el ultimo mes de 2008 que rápido se fué este año.
Pero bueno aqui estamos para empezar a celebrar las posadas y muchos de los que pueden irse del puente Guadalupe - Reyes 12 de Dic hasta el 6 de Enero que envidia jajaja. Como les decia ya empezando las posadas el pasado 6 de Dic se hizo la de la empresa de Ale y estuvo bastante buena, con banda en vivo taquiza de diversos platillos para chuparse los dedos y no parando ahí con la rifa de regalos donde Ale salio ganadora de una MEGA botella de 3Lt de tequila y una TV Panasonic ahí no más con esa suerte empezamos :) le sacamos brillo al piso con el bailongo que estuvo muy bien.
Les contare de las próximas posadas que haya y a ver si seguimos así de afotunados.
Saludos y nos vemos pronto.
jueves, 6 de noviembre de 2008
Yo vote por Obama

Pues si, ya se que habia prometido hablar de Guadalajara desde la distancia pero esta ocasion amerita una excepcion. Estados Unidos ha elegido como presidente a Barack Obama (y yo ayude con mi parte).
viernes, 31 de octubre de 2008
Se nos va Octubre

Pues si Llegamos al 31 de Octubre se acabo el mes de las lunas mas bonitas.

En otros temas locales se acaban las fiestas de Octubre que son ya parte de la tradición de Jalisco junto con su Exposición ganadera.
Ahora día de Halloween que no es parte de nuestras tradiciones pero muchos nada mas estamos en busca de algun pretexto para hacer fiestas y desmanes.
Dando ya la bienvenida a Noviembre empezaremos con lo nuestro que es el día de muertos, ahí estaremos posteando de los altares y los mismos significados.
Saludos y nos vemos pronto.

martes, 28 de octubre de 2008
Recorrido de Postes 81/2 Mosca, toboganes y hermosisima

Pues ahora amigos hicimos otra ruta más en la primavera.
Un recorrido que para mi si requirió de condición para el regreso por que se me hacía que no regresaba, pero esta muy bien para practicar destreza, manejo de bajada y hacer mas condición para subidas extremas y eso mencionando que mis llantas ya no dan para más y tendre que hacer mi adquisicion de llantas.
Bajare los mapas de lo que recorrimos y lo pondre en esta publicacion de como fue todo lo que recorrimos por el Bosque de la primavera, eso lo rastree con un GPS Garmin Edge 305 que traza toda la ruta completa y aqui se las mostrare queridos amigos y así las salidas que haya en la bicicleta se las compartire por si quieren acompañarnos un sabadito.
Con un saludo y compromiso de poner la ruta nos vemos pronto.
viernes, 24 de octubre de 2008
1er Festival de la cerveza en Guanatos

Estara ubicado en la Avenida Chapultepec esquina Av. México cerrando la circulación por supuesto, para que si piensas circular por ahí te pongas trucha y no te molestes por ver briagos estorbando tu circulación.
Este festival podría tener un ligero parecido a lo que hacen en Munich Alemania con el OktoberFest con sus cervecitas de 1Lt pero con la única diferencia que la cheve Alemana como lo denominamos cuando andabamos unos cuates y yo por alla es que es de 12Volts!! a diferencia que la de aqui ronda de los 3.5 a 6 Volts jeje grados de alcohol para estar en la misma frecuencia, nada más que imaginen que con 2 litros de aquella acabamos bien orates! y para bajar la borrachera vendian unos pollos fritos pero parecian golondrinas de lo chiquititas que estaban.
Pero bueno basta de comparaciones y a disfrutar de este Festival para degustar de la cerveza que nos ofrecen las siguientes marcas y saber que tan orates terminaran muchos y muchas en estos 3 días de embriague al por mayor.

Que esto y que lo otro... SALUUUD!!
martes, 21 de octubre de 2008
Nueva Ruta en la Primavera

Pues como es de costumbre ya todos los sabados hay recorrido al bosque de la primavera y mis compañeros descubrieron una nueva ruta para nosotros que estamos inicienado en la primavera y es llamada el "hoyo negro" esto por que hay una depresión o barranco mas de 30 mts y se pasa por un lado es una ruta muy dinamica y mucha técnica. Para llegar aqui empezamos de postes, despues mosca, y despues regresar a camino principal de Mariano Otero y empezar Hoyo Negro.

Termina casi a un lado de "la hermosisima" se puede continuar hasta terminar toboganes, nosotros regresamos donde hay un esqueleto de una cabeza de buey si alguien sabe el nombre pues que nos informe para tenerlo como referencia y eso si de regreso pues pura subida he aqui unas fotos.


Con esto les digo un hasta luego por que todavía habra más narraciones de este magnífico Bosque de la Primavera.
Saludos.
viernes, 10 de octubre de 2008
This is the story as I remember it (in response to my comadre's email)
I am indeed feeling much better. I don't know why I have so much energy either but I just can't stop going! :) I'm actually not normal, as a psychologist I can tell the signs of a disorder and man I'm manic!! Look at me now, Addie is asleep since 12, won't wake up until maybe 4:30 and here I am checking my email instead of sleeping. I'll drink a cup of tea after this one and just lie still for a while to see if I can sleep.
I didn't take a drop of any drug during those 29 hours... they did put an oxigen mask on me for the last 4 or 6 (can't remember and Matt, the doula and my mom were also too tired to look at a clock). My water broke at 3:40 am on Sunday the 21st and I was having contractions but they were very mild. I called the hospital, my mom and the doula at that time.
The hospital said to come even when I wasn't having contractions, my mom jumped in the next plane she could and the doula told me to get some sleep and not to go to the hospital. Matt and I decided to go to the hospital anyway just to make sure that she had enought amniotic fluid in there because it was gushing out!! When we got there they asked me about my contractions, they could see them in the monitor but I wasn't feeliing anything. A doctor came and said she was going to give me pitosin to make the contractions stronger and I refused, so they sent me back home. When we arrived to the house, about 7am, we went to bed until about noon. During all this time my contractions were 10 minutes apart.
Matt and I decided to get up and walk around. We went to target and then to get something to eat (beans and rice to be strong later!). The doula came home at around 2 pm and showed us a picture of a mexican midwife in Veracruz that gave birth to her 3 child on her own in her house (with the assistance of her husband). It was very inspirational and sweet and got us going :) The doula then left and asked to be called whenever the pain was too much to handle on my own. We decided at that point that we were going to stay at home for as long as possible to avoid any interventions.
My mom arrived about 7pm and the doula shortly after that. My contractions were then every 8 minutes and continued to become stronger as we went. By 11pm I was having them every 3 minutes and we started to get ready to go to the hospital. We arrived there about 11:30 and handed out copies of our birth plan to the staff. The midwife that was assigned to me had never seen me and it was a little weird but they were supportive of our decisions. There was a doctor involved too that came to check on me every so often. When they first put the monitors on me and checked to see how many centimiters I was they were excited to report I was at 5 but still -1 and about 80%. The doctor said she knew about my plan but she had to offer an epidural. I refused and got in a very strange state of mind: I didn't talk, I had my eyes closed, I moved my body in a rythmical way that I never did before, I moaned, I danced with Matt, I took a shower and kept dilating.
In my mind I only kept pictures of the words "AFUERA", "ADELANTE" (out and forward) and was "talking" to Addie Luna all the time, inviting her to come out and meet us. It really wasnt' that bad, I felt in control and the doula, my mom and Matt were incredible. At about 1 in the morning the doctor came to check me and I was 9cm, still -1 and about 90%. They offered drugs again, I refused them again. The pain at this point was almost non-stop but I was very excited to know we were so close!! I was running out of gas at this point, and I think it was then when they put an oxigen mask on me.
The doctor came back at 2am and things hadn't change, still -1. The doula made me try many different positions at this point because it was strange that the baby wasnt' coming down. I was a 100% efaced, still 9 but -1!! They seemed to be confident but that changed quickly. At 4am I was 90% and getting swollen, still 9 and -1. The doctor said it wasn't safe to keep trying because more than 24 hours had gone by since the water broke and there was a chance for infection. She said I needed a C-section and there were no other alternatives.
I asked for another hour to see if the doula could do something else but I gave in to fear. I was doing this without drugs for Addie Luna's sake and now jeopardizing her health seemed like a bad idea. But we were so close! But I was so exhausted. The doctor came back at 5, now I was more swollen and still 9 and -1. I told her to give me antibiotics, pitosin or whatever but not to cut me open. She said there was nothing to do at this point because my uterus was still powerful and the contractions were good but it might be that she was too big or that there was something else going on. She said I could go on for 2 days and the baby wouldn't come out if there wasn't enough space for her. She said my uterus could rupture and put Addie Luna's and my life in risk. That totally snapped me out of "my zone" and now I was in unbereable pain. I still asked to talk to the doula, my mom and Matt to see what we wanted to do. I said I would try another hour. The doula agreed. Matt caved in and my mom was freeking out, she thought I was dying!
At 7am they came back and pushed hard, I was suffering a lot. I was about to faint. I was now yelling and screeming. The doctor said she thought Addie Lunita wasn't positioned right or had a very big head. They brought the paperwork. They told me about the risks, made me fill out some paperwork. My sense of control over the experience was completely over and I started to push (the only thing that made me feel better) but nothing changed. They came to introduce the staff, I was yelling and screaming. I was very scared. I thought I was going to die. I was crying a lot. My birth plan was off the window, they did whatever they wanted with us from that point forward. They were all very nice, but I was frustrated, dissapointed and very nervous. They took me in the OR on my own, then they let Matt in after they put the spinal. Addie Luna was out at 8:55am.
It turned out she was looking sideways and she was indeed in the big side (8.2 pounds, 19.5 inches). She was never in distress, she never suffered, she was just more stubborn that I was, she liked it in there, so much so that she bit the doctor in her way out :) After the operation they took me to a room on my own to recover. Nobody was allowed in there. I hated it. It wasn't until noon that they let me go to my room and hold Addie Luna. All was worth it, she was perfect :) So that is the story. Check out the pictures here: http://www.kodakgallery.com/Slideshow.jsp?UV=70368175103_409145682210&mode=fromsite&collid=367848672210.226068672210.1223689664950&conn_speed=1
viernes, 3 de octubre de 2008
COBRO EN LA PRIMAVERA

Esto pues nos extraño a mis compañeros de ciclismo y a su servidor puesto que ya al entrar a los estacionamientos situados despues de la caseta los vigilantes o guardabosques registran las placas de tu automovil y ahora existe una manta que dice lo siguiente:
"Muy pronto se establecerá una cuota de ingreso al Bosque de la Primavera" haciendo mención al articulo 198-A de la Ley Federal del Derecho (LFD) anexo fotografía del Blog de los amigos de CAMARA RODANTE donde tambien "postearon" de este tema y se me hizo muy importante externarlo con ustedes amigos lectores.

Investigando un poco mas a fondo de dicho articulo 198-A de la LFD establece que en un listado referido de Areas Naturales protegidas se hará el cobro correspondiente de $40 pesos M.N. por el ingreso por día, afortunadamente el Bosque de la Primavera no se encuentra enlistado y pasamos a la fracción II que dice.- Por las demás Áreas Naturales Protegidas terrestres no enlistadas en la fracción anterior, por persona, por día: $20.00 pesos M.N pero algo mejor si somos de los que constantemente entramos al bosque esta la fracción III.-Se podrá optar por pagar el derecho a que se refiere este artículo, por persona, por año, para todas las Áreas
Naturales Protegidas a una cuota de: $250.00 pesos M.N.
Obviamente nos conviene mas el cobro anual al Bosque $250 pesos que si lo dividimos entre los 365 días de año nos da $0.64 pesos por dia esto lo multiplicamos por 30 días del mes nos tocaria de $20 Pesos por mes, que lo razonable sería que nos cobraran $5 pesos la entrada, me gustaria saber que opinan ustedes? Estan de acuerdo que se cobre la entrada al Bosque?
Un saludo y reitero la invitación a pedalear los sabados al Bosque de la Primavera.
miércoles, 1 de octubre de 2008
Carrera 5Km Flextronics

Pues de nuevo hacemos la aparición del espíritu deportivo y me inscribí a una carrera de 5 Km que se dió acabo en las instalaciones de Flextronics Guadalajara Norte nombrada 1era carrera Flex el 28 de Septiembre 2008. Nos inscribimos varios amigos para correr los 5 Km por que había dos modalidades 5 y 10 Km, pensabamos que íbamos a tener partido de futbol de un cuadrangular que estamos jugando, pero afortunadamente no jugamos por que de por si sin haber entrenado nada quede todo adolorido jaja a pesar de haber tomado mi par de alka seltzer pero aún así quede todo aporreado ahora si, no entrene nada y ahi estan las consecuencias jaja.
Dejo aqui la foto de la preciada presea de haber terminado la carrera ahora si para mi con un honorable tiempo de 33 minutos superando mi marca personal de la anterior carrera y así esperaremos para romper marcas.
Saludos y recuerda come frutas y verduras!
domingo, 28 de septiembre de 2008
Nueva Sobrinita ADDIE LUNA

Mi broda tuvo que pasar por un proceso de dolor larguisimo puesto que la Señora (mi broda) estaba terca en que no queria utilizar ningun metodo de hormonas artificiales para acelerar el proceso de contracciones y ni anestesia, esto por que no queria que Addie Luna recibiera ningun tipo de analgesico ni droga que la afectara, IMAGINESE usted, si uno como hombre un dolor fuerte es el de tener piedras en los riñones y dicen que es muy similar no creo que se soporte sin ninguna anestesia, pero bueno eso lo aguanto muy fuertemente mi broda, pero ni su entereza para aguantar sin anestesia fue suficiente hasta que los doctores tuvieron que intervenir y sacar a la beba que no estaba en la posicion correcta (nada mas y nada menos que estando boca abajo pero con el detalle de estar viendo de lado) y es por eso que no bajaba despues de 26 Hrs de esfuerzo y fortaleza de la broda y se tuvo que hacer cesarea y asi es como llego a este mundo la beba preciosa que esta en las siguientes fotografias.



Ya que se recupere mas mi broda estara ella narrando TODO lo que paso desde el Domingo a las 3 AM hasta el Lunes 8AM que fue cuando Addie Luna conocio el mundo exterior y en su bienvenida y confusion le propino una buena mordida a la doctora que la saco de la panza de la broda! jejeje.


Broda y Matt muchas felicidades por su hijita Addie Luna, les mandamos un gran y fuerte abrazo de parte de Ale y Gus Marin los queremos mucho. Matt&Vero We are very happy and both of you looks so great and We are very proud for your new family.

Esperemos el relato completo de la broda. Addie Bienvenida a este mundo.
miércoles, 17 de septiembre de 2008
Que tal el grito??

Como podran darse cuenta otra vez se me perdieron los acentos y las e;es, pero pues que se le va a hacer? De todas maneras quise escribirles para que me cuenten sus chocoaventuras en el dia de la independencia.
Desde la nostalgia me acuerdo muy bien de como mi familia solia ir a las aguilas de Zapopan a ver bailables, comer garnachas y gritar Viva Mexico muchas veces. Eramos chicos cuando empezamos a ir y la primera memoria que tengo es del torito pirotecnico. Me acuerdo que me dio mucho miedo porque aunque nunca habia visto uno en vivo habia oido que habia gente que se habia quemado cuando las chispas les prendian la ropa. No se si es cierto o no, pero el susto ni quien nos lo quitara!
Tambien me acuerdo que me gustaba vestirme de verde, blanco y rojo para ir a celebrar el dia de la independencia con todos esos desconocidos. Era una sensacion interesante saber que no nos conociamos y tal vez nunca nos volveriamos a ver, pero por una noche eramos todos solo una gran masa llena de orgullo y alegria. Hace 5 a;os con este que no vivo esa emocion y por eso es que puedo describirla con detalle: es una mezcla de inspiracion, gozo y confianza que solo viene cada septiembre. Los simples placeres de la vida. No se si seria que eramos chicos e inocentes o que todavia no eramos tan cinicos o no teniamos los elementos para juzgar a la patria en la medida de sus gobernantes, pero definitivamente era divertido.

Me acuerdo que el primer a;o que estuve aqui vi el grito en la tele, era el 2003 con Fox en el Zocalo y llore como tonta. Me acuerdo como se me hizo la piel chinita y me dieron muchas ganas de ir a buscar mexicanos por aqui para revivir las emociones de hace tantos a;os. Pero no fui y no he ido. Que por que? Buena pregunta...

Mientras pienso en la respuesta cuentanos, que hiciste el dia de la independencia? Compraste tu banderita? Te pusiste hasta las manitas? Todavia disfrutas de los fuegos/juegos pirotecnicos? Cual es tu primera memoria del dia de la independencia? Que ha cambiado desde entonces??
jueves, 11 de septiembre de 2008
SANTO REMEDIO

Pues ahora quiero compartir con ustedes el Santo Remedio para los dolores despues de una jornada de ejercicio extenuante, de esas veces que sientes que no te vas a poder mover por una semana despues de haber jugado futbol 30 minutos en tu vida sedentaria jaja o de plano que vas por primera ves al GYM despues de 6 meses que pagaste tu membresia y te atreviste a ir y te ponen una rutina que quedas adolorido o sabes que al siguiente dia dolera como nunca y no te podras parar de la cama pues he aqui la solucion:
Despues de hacer el ejercicio unas 2 horas tomate un par de alka seltzer y "magicamente" no sentiras tanto dolor o de plano ninguno.
A que se debe esto?? La causa principal de los dolores musculares son el esfuerzo fisico que genera acido lactico que se acumula en el musculo, el alka seltzer tiene bicarbonato de sodio que diluye o contraresta el efecto del acido lactico para los malestares musculares.
Cabe mencionar que esto es util cuando realizaste algun ejercicio y no cuando te ocurre un desgarre o lesion seria de algun musculo.
Si te sirve deja tus comentarios y si no... tambien.
miércoles, 27 de agosto de 2008
JUEGOS OLIMPICOS BEIJING 2008


Después de 2 semanas de actividad deportiva se dio por terminados los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, donde se invirtieron 40 mil millones de Dólares en infraestructura sobrepasando así las olimpiadas de Sydney hace 8 años de aquí se crea un “parteaguas” para poder superar Beijing 2008 con toda su tecnología y los records mundiales que se rompieron en estos 16 días esta Michael Phelps que hizo 8 medallas de oro venciendo así el record de la leyenda Mark Spitz con 7 medallas de oro en Munich 1972 quiere decir que después de 32 años resurge un delfín humano llamado Michael Phelps que si lo consideramos a él como un país independiente por los oros estaría dentro de los 10 primeros, para mi fue muy polémica la medalla numero 7 en disputa con Milorad Cavic en diferencia de 0.01 seg. yo lo dudaba pero aquí esta la fotografía que lo prueba que la verdad Phelps iba con mucha suerte.

No olvidemos al “relámpago” Usain Bolt con 22 años rompió el record mundial de los 100 mts (9.72 seg.) el 16 de Agosto 2008 marcando un tiempo de 9.69 seg. cabe mencionar que antes de que llegara a la meta ya estaba celebrando abriendo los brazos y saludando si no hubiera hecho eso su tiempo hubiera bajado mas aun considerablemente. 4 días después compite en los 200 mts rompiendo la marca hecha por Micheal Johnson en Atlanta 1996, con un tiempo de 19.30 seg., superando así los 19.32 de Michael.

El medallero quedo de la siguiente manera Estando en primer lugar el anfitrión China por las preseas de oro que es lo que hace ganador del 1er lugar
total | ||||||
1 | China | 51 | 21 | 28 | 100 | |
2 | Estados Unidos | 36 | 38 | 36 | 110 | |
3 | Rusia | 23 | 21 | 28 | 72 | |
4 | Gran Bretaña | 19 | 13 | 15 | 47 | |
5 | Alemania | 16 | 10 | 15 | 41 | |
6 | Australia | 14 | 15 | 17 | 46 | |
7 | Corea del Sur | 13 | 10 | 8 | 31 | |
8 | Japón | 9 | 6 | 10 | 25 | |
9 | Italia | 8 | 10 | 10 | 28 | |
10 | Francia | 7 | 16 | 17 | 40 | |
36 | México | 2 | 0 | 1 | 3 |
México en el lugar numero 36 con 2 de oro y una de Bronce y con un poco de historia en las ultimas 4 olimpiadas queda de la siguiente manera.- Barcelona 1992.- 1 medalla de Plata, Atlanta 1996.- 1 medalla de Bronce, Sydney 2000.- 1 Medalla de Oro 2 medallas de Plata y 3 medallas de Bronce y Atenas 2004.- 3 medallas de Plata y 1 medalla de Bronce.
Pues no cabe duda que nos falta nivel y un apoyo real a los deportistas mexicanos y no nada mas tener el consuelo que ya casi la hacemos, quedamos en 4to lugar ya es de nombrarse, para nada eso es mediocridad, como un atleta se puede proponer ganar 8 medallas y lograrlo sin traba alguna o romper los records mundiales en atletismo y vencerlos con la mano en la cintura que opinas que haga falta en el deporte mexicano?